Kevyt ulkoliikunta

Ulkoilu on yksi mukavimmista asioista mitä ihminen voi elämässään tehdä. Ulkoilu onkin yksi suosituimmista aktiviteeteista. Ulkoilu saa hyvää mieltä ja raitista ilmaa, se edistää terveyttä ja samalla voi nauttia luonnosta.

Mutta oletko miettinyt, mitä muuta voisit ulkona tehdä kuin kävellä? 

Katso video ja tule mukaan tekemään mukavaa liikuntaa!

Videossa on viittomakielinen ohjaus, tekstitys ja puheääni.

Video sopii kaikille kuulovammaisille.