Vahvuusvartti

Vahvuuksilla tarkoitetaan esimerkiksi sellaisia asioita kuin luovuus, sinnikkyys, ystävällisyys ja huumorintaju. Luonteenvahvuuksien käyttäminen innostaa, voimaannuttaa ja luo myönteisiä tunteita. Vahvuusvartti -videossa etsitään vahvuuksia ja pohditaan miten ne ovat kannatelleet haastateltavia elämän varrella. Vahvuusvartin voi järjestää yhdessä ystävien kanssa tai osana kerhokokoontumista ja ryhmätoimintaa.

Lisää tietoa ja materiaalia:

• Vahvuusvartti -ohjeet ja materiaalit
• Tunne vahvuutesi -vinkkivihko
• Ikäopisto – mielen hyvinvoinnin taitopankki